Boisson encore peu connue en France, l’infusion de maté figure cependant parmi l’une des tendances en termes de tisane grâce à ses multiples vertus. Plante originaire d’Amérique du Sud, le yerba maté a servi d’infusion favorisant la bonne humeur et…
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La pharmacie et la parapharmacie en ligne existent depuis quelques années. Les produits curatifs et de soins du corps deviennent accessibles via des plateformes habilitées. En seulement quelques clics, vous bénéficierez des médicaments dont vous avez besoin sans bouger de…
Lire la suiteQui ne connaît pas le programme minceur Comme J’aime ? On peut même dire qu’il se place parmi les premières solutions minceurs aujourd’hui. Avec ce programme, on peut perdre du poids rapidement et ce, sans prise de tête sur l’élaboration des menus….
Lire la suiteCeux qui veulent perdre du poids connaissent sûrement le régime Weight Watchers. Sa réputation repose sur son efficacité. A la différence des régimes minceurs, le régime Weight Watchers garantit une perte de poids sur une longue durée. On est moins exposé car avec…
Lire la suiteA la différence d’un régime classique délimité dans le temps, le rééquilibrage alimentaire est avant tout un changement dans ses habitudes alimentaires. Quelques conseils pour commencer un rééquilibrage alimentaire et pour le réussir. Manger mieux, manger équilibré Le premier conseil pour commencer un…
Lire la suiteLes régimes qui étaient très prisés sont de plus en plus critiqués par les professionnels pour leurs effets pervers sur le long terme, c’est l’effet yo-yo, carences en tout genre … Ainsi, depuis quelques années, un nouveau concept fait son…
Lire la suiteAvec le retour des beaux jours, c’est le moment idéal pour préparer sa silhouette aux sorties à la plage pour les prochaines vacances en famille ou entre amis. Dans la liste des régimes les plus connus figure en tête de…
Lire la suitePas d’article de fond cette semaine, mais un compte-rendu d’une expérience que j’ai menée la semaine passée (et qui vous expliquera aussi pourquoi je postais moins ces derniers temps). Vous savez que j’adore parler de comment manger Paléo en voyage,…
Lire la suiteSi vous suivez une alimentation Paléo comme moi au quotidien, il est probable que vous consommiez de la viande. Beaucoup de viande. Et beaucoup trop de viande, selon la plupart des gens. Combien de fois par semaine j’entends la remarque…
Lire la suitePersonnellement, je n’ai jamais eu de vrai problèmes de poids. J’avais bien sur quelques kilos en trop, mais ils sont partis rapidement en suivant une alimentation Paléo. Cela dit, je suis donc un mauvais exemple : l’alimentation Paléo a principalement…
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