Le fait de conserver un ventre plat fait plus que vous rendre beau, cela peut vous aider à vivre plus longtemps. Un plus grand tour de taille est associé à un risque plus élevé de maladie cardiaque, de diabète et…
Lire la suiteAvec les régimes alimentaires qui fleurissent dans différentes cultures du monde, il devient difficile de savoir celui qui fonctionne le mieux. Ces dernières années, on parle, de plus en plus, du régime cétogène et de ses nombreux avantages pour perdre…
Lire la suiteContrairement aux hommes, le corps de la femme a tendance à emmagasiner de la graisse là où il est difficile de la perdre. Ces activités biologiques nécessitent une énorme quantité d’énergie du corps de la femme. Pour se préparer à…
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